食べる日傘の話

おはようございます。

更新遅れました!都会の農園 池亀です。

今日は最近流行りの食べる日傘のお野菜ということで、二回目のトマトの話になります。

 

トマトに含まれる栄養素、リコピン。

この栄養素に日焼けを軽減する効果があるそうで、イギリスの大学の研究調査によると、2週間トマトペーストを食べた女性はそうでない女性にくらべ平均して3割ほど日焼けによる赤みが少なかったそうです。

また、調査の前と後で、皮膚のプロコラーゲンが増加し、皮膚が若返ったことが判明したそうです。

最近ではこのリコピンを直接体内に摂取する美容注射も流行っているそうです。

強い日差しが続く八月九月、体の中から日焼け対策はいかがですか?

 

 


「農育」という考え方
「都会の農園」では、野菜を育てることだけでなく、心が育つ農育の場を提供していきます。

農園長 井村 飛鳥 ごあいさつ