台風8号

台風8号

こんにちは!

過去最強級と騒がれていた台風8号ですが温帯低気圧に変わりましたね!

農園では台風がくるということでびくびくしておりました。

Facebookでも投稿しましたが、今日は台風一過となりましたね!

台風一過という言葉台風が通り過ぎて、風雨が収まり晴天になること。また、その日。

ほんとにそんな一日となりました。ですが今日は猛暑日!

汗が止まりませんでした。まだ梅雨明けしていませんが、こんな猛暑日には熱中症になる可能性が!こまめな水分補給を取るようにしましょう!

そんな熱中症対策に夏野菜を!

トマトの94%、キュウリの95%は水分なので、どちらも1つ(1本)食べれば100cc程度の水分補給ができるわけです!
汗で失われるカリウムなどのミネラル類もとれるので一挙両得ですね!